陶嫚曼Instagram

3天 之前
今天是女兒吃副食品的第一天, 身爲親力親為的好母親準備了胚芽米泥給她吃, 嗯⋯雖然照片中的她有點不賞臉, 但在我不斷示範誇張的吞嚥動作給她看後之後⋯ 似乎吃的還不錯唷? #媽媽的成就感來自寶寶的成長 #請忽視媽媽的狼狽側面 #當媽之後的服裝儀容沒合格過 謝謝 #nomi 多階段兒童成長椅❤️
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6天 之前
這禮拜的 #xbody 肌肉感覺似乎恢復了5%的記憶了, 雖然上完ㄧ樣痛苦, 但覺得自己好棒, 去做就會有進步不管多少? 最近女兒學會尖叫了, 目前我還處在覺得她發出的聲音很可愛的階段, 希望這樣充滿正面能量的感受能維持很久?
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ACED FITNESS UK (台灣概念館)

15天 之前
今年生日感受特別不ㄧ樣, 可能是因爲當母親了吧, 帶領寶寶熟悉這個世界慢慢成長, 有種只有自己才能體會的滿足。 希望在這個世界各個角落的小孩們都能平安出生、健康長大、快樂常伴左右??? #我很幸福
1万94

臺北世界貿易中心聯誼社

16天 之前
今天是產後的第一次 #xbody 只能說非常的挫敗, 很簡單的平板肘撐我都沒做到, 因為腹部完全使不上力所以給下背部的壓力很大, 謝謝教練Tati的鼓勵, 我會繼續加油找回懷孕前肌肉的力量。 #砍掉重練的產後復健之路
4千25

ACED FITNESS UK (台灣概念館)

28天 之前  陶嫚曼Instagram
張先生~我的神隊友? 在這麼有意義的日子裡想po張最近的合照, 但手機照片裡幾乎全部都是女兒, 於是我找了張去年冬天你很帥的照片(手還晃到)你應該不會有意見??? 祝你生日快樂, 身體要很健康, 每天看到我跟女兒要很開心, 事業順利順心, 我們都好愛好愛你??? #66大順很好記 #志玲姐姐結婚紀念日 #也是ㄧ種全家合照 #你是最棒的爸爸
1万28

30天 之前
突然驚覺好多天沒發文了, 我已做好被某些人念的準備? 最近想把家裡的體重機扔了, 生完還掛好幾公斤跟不想面對的體脂肪在身上, 只剩臉勉強可以撐撐場面⋯ 是誰說餵母乳瘦很快? 我偏偏就是體重原地踏步的體質呀⋯ 撇開體型目前還回不去的事情以外, 其實我每天都蠻開心的, 自己帶小孩看著她每ㄧ天不同的變化心裡好暖, 雖然犧牲了很多自己的時間但我明白這幾年只是過渡期, 媽媽們加油?ㄧ起互相取暖吧??❤️
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2月 之前
今天跟朋友一起合辦寶寶的滿月酒, 看到 @happyfruitwedding的佈置真的太感動, 繼婚禮之後又給了大大的surprise!!! 只給苑萍幾張reference就幫我搞定ㄧ切, 越來越有默契❤️ 也謝謝 @mo_tpe 服務人員們的幫忙✨??
6千24

Mandarin Oriental, Taipei 台北文華東方酒店

2月 之前
今晚真的很開心! 除了媽媽可以放風之外, 曾經在我單身的時候ㄧ直鼓勵我多運動的豪哥結婚了, (想當初去300壯士健身那段時光是我最瘦的時候,但認識我先生之後我的身材ㄧ路往上升再也沒下來過?) 再來開心的是SHY合體又見到許久沒見的圈內朋友們, 媽媽內心暖暖der❤️
7千24

2月 之前
謝謝太陽公公賞臉✨ 心情好好~❤️ 最近開始要運動了, 還好女兒乖乖昨晚睡的好我才有體力去做個緩和的Pilates?? #產後運動有種砍掉重練的哀傷 #運動完心情好
7千38

2月 之前  陶嫚曼Instagram
這廣告是我懷孕差不多6個多月時拍的沒想到會在我生產完後結婚ㄧ週年當天播出, 對我來說還蠻有意義的, 而且第一次跟張先生在螢光幕前出現有點害羞? 前ㄧ天我已準備好要為了他可能不斷NG拉長拍攝進度所以晚上早早入睡儲存好體力, 但沒想到拍攝當天他表現超好反而是我笑場頻頻NG(彷彿他才是演員?我都懷疑他趁我不在的時候偷練了很久) 大家有空看看吧~別笑我太胖就行, 不然產後媽媽會生氣??? #中華電信 #i寶貝
1万66

2月 之前
生日快樂我的好女孩兒, 希望有個好男孩出現在妳的生命中好好照顧妳疼妳ㄧ輩子, 然後時不時帶領我們吃美食, 不得不說妳推薦的都???
5千19

2月 之前
張先生:老婆~週年妳想要什麼禮物嗎? 張太太:我還好耶,沒什麼想要的。 張先生:那妳不問我我想要什麼? 張太太:我已經送你ㄧ個女兒了,這是ㄧ輩子的禮物。 張先生:⋯⋯。 週年快樂!我的神隊友??
1万67

3月 之前
凌晨三點, 有哪個媽媽跟我ㄧ樣被孩兒吵醒想睡睡不回去的嗎?? #母愛噴發 #為了孩子我願意#孩子平安健康長大是父母唯一的心願 #真的好想睡啊
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3月 之前
託姐姐der福✨ 這是我的下午茶第一次吃到!!! 太驚為天人了??? 台南的朋友知道這是什麼嗎??
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4月 之前
雖然懷了妳媽媽胖了, 生完到現在身體腫了, 傷口還是會隱隱作痛, 但只要看到妳平安健康~ 媽媽什麼苦都值得?? #明明就媽媽自己愛吃怪在寶寶身上? #寶寶有遺傳到媽媽大食怪的特點 #好想我女兒好想我女兒好想我女兒
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4月 之前  陶嫚曼Instagram
張先生的前世情人平安報到?❤️ #雙魚小豬寶 #張太太升格為新手媽媽 #覺得30歲後的人生不停趕進度中 感謝木生婦產科診所醫護團隊 @imirenens@dr.leechiaheng
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5月 之前
跟張先生的早餐約會, 覺得幸福? 點了巴西莓碗跟酪梨早餐盤, 單純的美味?
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5月 之前
Billy壽星生日快樂? 跟朋友聚會就是開心✨
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5月 之前
過完年來 @nuance_privee 報到, 謝謝莎曼莎拯救我的腰跟腿腿?
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5月 之前
梳順順過好年~ 不知道為什麼我對狗狗們還蠻有耐性der(看我眼神就知道?) 想我家狗寶貝了? 似乎快開工了, 大家準備好要面對了嗎????
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